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你的肺部是否健康?从这3个方面看看
2019-11-02 16:07:23

肺是人体最重要的呼吸器官。由于社会的不断发展,环境污染的加剧以及吸烟等诸多因素的影响,越来越多的肺部疾病,如肺炎、肺气肿和肺癌,变得普遍。

我怎么知道你的肺是否仍然健康?

1.肺活量是肺部健康的象征

与大多数在学校或工作中测试肺活量的人相比,肺活量是测量肺功能的最关键点。肺活量越大,人的呼吸就越深,肺呼气功能也就越完整。当然,这也表明你的运动能力相对发达。

成年人的肺活量约为4000毫升,而运动员的肺活量可达6000毫升。随着我们年龄的不断增长、锻炼的减少等因素,肺活量将逐渐下降。

2、呼吸看肺健康

呼吸是判断生命中肺部健康的关键。中医认为肺控制呼吸。正常人呼吸速度均匀,气体交换顺畅,但当肺部受到疾病困扰时,往往会出现气短、呼吸不畅、胸闷、气短等症状,这也是肺功能下降的主要表现:

一天中观察肺功能的最佳阶段是早上起床后。如果你呼吸均匀,没有胸闷,那么你的肺是健康的。然而,如果你有气短和胸闷,它可能是由肺功能减弱引起的。

3、苍白憔悴

中医认为肺主宰皮肤,也就是说,肺是否健康也反映在皮肤上。由于长期接触对肺有害的物质,如吸烟、厨房油烟、烟雾等。,再加上细菌和病菌的危害,肺部健康也处于危险之中。

然而,这些因素可能会在肺部产生毒素,毒素会慢慢出现在病人的皮肤上,导致皮肤变得越来越差、苍白、憔悴等。

温馨提示:

当生活中出现上述现象时,必须注意它们。患者应及时去医院检查,消除隐患。特别是,40岁以上吸烟或接触过吸烟者、灰尘和化学物质、有慢性咳嗽史的朋友,应该至少每年检查一次肺功能!

如果您还有问题,请致电0531-6138112咨询。

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