枫田新闻网
返深高峰将持续至今夜23时!深圳市民中秋出行车辆同比增近两成
梅州大埔县:打造梅州康养文旅融合之星 建设宜居宜业宜游生态县
养老必靠子女?“意定监护”来了
齐河12个重点产业项目集中开工 总投资131.1亿元

您现在的位置:枫田新闻网 > 健康养生 > 女性养生,推荐3种食物,补充营养,排毒抗衰,提高免疫力  
女性养生,推荐3种食物,补充营养,排毒抗衰,提高免疫力
2019-12-02 09:35:05

1.花生

花生应该是我们的常见食物,它可以生吃,味道醇厚,非常美味。花生中的儿茶素对人体有很强的抗衰老作用,赖氨酸也是防止过早衰老的重要成分。定期食用花生有助于延缓衰老、补血养颜、每日一把、补充营养、排毒抗衰老、提高免疫力。

2.火棘果实

火棘果实富含水、蛋白质、脂肪、糖、维生素a、b、c、d以及钙、磷、铁和膳食纤维等矿物质。具有明显的排毒、燃烧脂肪、抗衰老的功效。它能清除体内垃圾,改善体内循环,促进身体新陈代谢,进一步增强体质。

3.芦笋

芦笋富含多种氨基酸、蛋白质和维生素,其含量高于普通果蔬,尤其是芦笋中的天冬酰胺和硒、钼、铬、锰等微量元素。芦笋具有调节机体代谢和提高机体免疫力的作用,在防治高血压、心脏病、白血病、血癌、水肿、膀胱炎等方面具有很强的抑制作用和药理作用。

版权声明:图片和文字是不相关的,本文的复制是为了传递更多的信息。如果源标签有错误或侵犯您的合法权益,请使用所有权证书联系我们的网站。我们将及时纠正和删除它们。谢谢你。

pk10注册送58 辽宁十一选五开奖结果 内蒙古十一选五开奖结果 pk拾 甘肃快三投注

上一篇:马耳他与四家旅企签约,过去四年中国赴马游客量翻倍
下一篇:《日照市海岸带保护与利用管理条例》将于明年起施行
热门资讯
·央地国企产权调整频繁 混改进入实质落地期
·专注人才培养 传承古老文化 第十届全国藏医药高级研修班在京举
·晚高峰匆忙的都市人
·有190年树龄的石榴树上的石榴,味道怎么样?
·亚泰集团子公司出资1.02亿元设立深圳科谷金泰投资发展有限公
·为村民“充电”助推乡村振兴
·语文是门好生意?英语成就新东方,数学成就学而思,它押注大语文
·穿拖鞋开“歪牌”车,来宾一驾校老教练被重罚,此前他驾驶证的“
·“高速停车场”不见了 今年国庆为何不堵车?
·对话三井清弘|怎样成为供应商?联合国采购司副司长支招中国企业
·诗乡顾村,来了一群少年诗人
·看不懂!韦世豪落选国足23人大名单 国足锋线仅剩3人可用
·车市下行,为何广汽本田依旧增长?让700万用户告诉你
·人民观点:中国的发展是世界的机遇
·柔中显刚 逆境逐梦
·静态体验奔驰AMG C43:没有专属铭牌,它还是纯种的AMG
·瑞士职业冰球运动员尼科·希切尔加入百年灵大家庭
·王毅谈中美关系:四点启示和三点意见
·挑战新街口、叫板德基?南京主城重磅综合体规划出炉
·别具一格!一名皮肤科专家的油画展

© Copyright 2018-2019 vuelosneon.com 枫田新闻网 Inc. All Rights Reserved.